علاج حساسية الجيوب الأنفية بالاعشاب Treatment of allergic rhinitis

علاج حساسية الجيوب الأنفية بالاعشاب Treatment of allergic rhinitis

علاج حساسية الجيوب الأنفية بالاعشاب Treatment of allergic rhinitis

علاج حساسية الجيوب الأنفية بالاعشابحساسية الجيوب الأنفية من أكثر المشكلات الصّحية انتشار بين الكثير من الأشخاص ، والسبب الرئيسيّ لها ينتج عن التهابٍ في بطانة جيوب الأنف، بفعل تراكم البكتيريا والفطريات، وبسبب نقصٍ في المناعة الذاتية في الجسم، أو نتيجة للعدوى الفيروسية، ويرافق هذه المشكلة العديد من الأعراض، مثل: الصداع، والحمى، والاحتقان، وأوجاع في الأسنان، ومشاكل الفك العلوي، ومشاكل في بعض الحواس، وخاصة حاسة الشم، وتورم واحمرار في الجلد، 

لذالك سنذكر أبرز الطرق لعلاج هذه المشكلة عن طريق استعمال الأعشاب الطبيعية . الزنجبيل يستخدم الزنجبيل كعلاج طبيعي للصداع ولتخفيف الألم، وهو أيضاً يعد مضاداً للالتهابات وله تاريخ طويل باستخدامه كعلاج لنزلات البرد والحلق
الثوم: 

من أكثر العلاجات فعالية لعلاج التهاب الجيوب الأنفية، ويحتوي على مادة الأليسين وهي مادة مضادة للفيروسات، ومضادة للبكتيريا، ومضادة للفطريات.
زيت الاوريجانو يتميز زيت الأوريجانو بالعديد من الفوائد الصحية بما في ذلك خصائص المضادات الحيوية القوية والتي تعمل على مقاومة الالتهابات، مما يجعل منه علاجاً فعالاً جداً لالتهاب الجيوب الأنفية.
النعناع:

 يعطي الجسم الإحساس بالبرودة ويوفر الراحة الفورية للجسم بالكامل.
البصل:

 يمتلك البصل خصائص مضادة للبكتيريا لاحتوائه على مادة الكبريت ويستعمل بإضافته إلى الماء المغلي وشرب السائل، أو مضغه طازج.
البابونج:

 له خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات.
الفلفل الحار:

 يستخدم مسحوق الفلفل الحار المجفف بإضافته إلى العصير أو يمكن خلطه في كوب مع الماء الساخن، حيث يعمل على تخيف الضغط الواقع على الجيوب الأنفية بسرعة كما يقلل من الالتهاب.
الكركم:

 يستعمل كنوع من التوابل، ويحتوي على المادة الفعالة كركمين حيث يخفف المخاط الموجود في الممرات الأنفية، ويقلل من التورم في الجيوب الأنفية، ويعزز جهاز المناعة للوقاية من العدوى.
الشاي الأخضر

 حيث يحتوي على مواد فعالة لها خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، تساعد على تنظيف تجاويف الأنف والتخلص من الإفرازات.
الفجل الحار: 

وهو عشبه تستخدم تقليدياً كمذيب للمخاط.
الريحان :

 له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا، ويساعد على تصريف المخاط من الجيوب الأنفية.
العلاج بالبخار: 

وذلك عن طريق تعبئة وعاءٍ بالماء الساخن، وتغطية منطقة الرأس والرقبة بقطعةٍ من القماش مدّة ثماني دقائق، والقيام بالشهيق والزفير، وللحصول على نتائج أفضل يمكن مزج الماء مع الزيوت العطرية، والملح البحري، وزيت الزعتر، وزيت الثوم.
فيتامن c 

مهم جدا حيث يساعد في تقوية جهاز المناعة الذي يحارب العدوى

ولتجنب الإصابة بالتهاب الجيوب الانفية 

الحفاظ على عدم جفاف الجسم والتركيب الداخلي للجسم وذلك من خلال شرب كميات كافية من الماء يوميا وشرب العصائر الطبيعية المفيدة باستمرار
السوائدل مثل الشوباء
تجنب الاكثار من تناول المنبهات التي تسبب جفاف الحلق والجسم مثل الشاي والقهوة
تجنب منتجات الالبان 

Treatment of allergic rhinitis

Sinus sensitivity is one of the most common health problems among many people. The main cause is inflammation of the lining of the nasal pockets caused by the accumulation of bacteria and fungi, a lack of autoimmune immunity in the body, or viral infection. This problem is accompanied by many symptoms, : Headache, fever, congestion, aches in the teeth, upper jaw problems, problems in some senses, especially the sense of smell, swelling and redness of the skin,

So we will mention the most prominent ways to treat this problem by the use of natural herbs.

Ginger

Ginger is used as a natural remedy for headaches and for pain relief. It is also anti-inflammatory and has a long history of using it as a treatment for cold and sore throat.

Garlic

One of the most effective treatments for sinusitis, it contains alicine, an antiviral, antibacterial and antifungal substance.

Oregano oil

Oregano oil has many health benefits, including strong antibacterial properties, which are resistant to inflammation, making it a very effective treatment for sinusitis.

Mint

 It gives the body a sense of cold and provides immediate comfort to the whole body.

Onion

 The onion has anti-bacterial properties because it contains sulfur and is added to boiled water, drinking liquid, or freshly chewed.

Chamomile

 It has anti-oxidant and anti-inflammatory properties.

Chili pepper

 Dried chili powder is added to the juice or can be mixed in a glass with hot water. It works to rapidly strain the sinuses and reduce inflammation.

Turmeric

 It is used as a spice, contains active ingredient curcumin, relieves mucus in the nasal passages, reduces swelling in the sinuses, and strengthens the immune system to prevent infection.

Green tea

 It contains effective substances that have antioxidant and anti-inflammatory properties, help clean the nasal cavities and get rid of secretions.

Hot radish

It is a herb traditionally used as a solvent for mucus.

Rayhan

 It has anti-inflammatory and anti-bacterial properties, and helps to discharge the mucus from the sinuses.

Steam Therapy

By filling a pot with hot water, covering the head and neck area with a piece of cloth for eight minutes, and then exhaling and exhaling. For better results, water can be mixed with essential oils, sea salt, thyme oil and garlic oil.

Vitamen c

Is very important as it helps to strengthen the immune system that fights infection

And to avoid sinusitis

Maintain non-dry body and internal structure of the body by drinking enough amounts of water a day and drinking natural juices beneficial constantly

Sweets like Shuba

Avoid excessive use of stimulants that cause dryness of the throat and body such as tea and coffee

Avoid dairy products